Solig lördag
(Det här inlägget skrev jag ca kl 19:30.)
Är såååå trött. Har sovit ett par timmar på sängen jag, men skulle vilja gå och lägga mig för natten! Vet inte vad det beror på, kanske för att jag stod ute i ett par timmar och kollade på uppvisningar av olika dansstilar och brände mig rejält på axlarna. Fattar inte att jag kan vara så dum! Bara axlar i gassande sol mitt på dagen utan något skydd, så här tidigt på sommaren dessutom när jag inte fått så mkt färg än. Dumt.
T är i skolan och fixar det sista med exjobbet med sin exjobbskompis.
Usch vad jag mådde dåligt igår kväll =(. Hetsåt inte iaf. Öppnade inte när T kom. Han väntade i typ en kvart innan han använde sin nyckel för att komma in. Jag har sagt att inte får komma in med nyckel om jag är hemma (jag kanske hetsäter...). Men igår ville jag att han skulle komma in med nyckeln. Var jättsur och tänkte att jag ville att han skulle gå och sova hos nån kompis ist, men innerst inne ville jag ju ha tröst och få förklara varför jag varit sur hela veckan.
Vi hade underbart skönt sex och sen pratade vi länge. Bråkade, slogs lite, grät, skrek, tröstade och pratade. Det var så skönt att få berätta hur jag uppfattat allt han sagt och gjort och förstå hur han har tänkt, och jag tror det kändes bra för honom att få höra varför jag betett mig som jag gjort och känt som jag har känt.
Jag hatar när han inte berättar vad han ska göra. Att han var tvungen att jobba nu i helgen tex när jag tänkt att vi kanske skulle ha umgåtts. Jag hatar också att inte veta exakt när han ska komma hit. Jag kanske hetsäter och då är jag jättestressad och orlolig hela tiden att jag tex ska bli avbruten för att han kommer hit och ringer på. Jag vill ju att han ska komma egentligen, men isf innan jag börjat eller efter jag har hetsätit färdigt.
När jag har skrivit (messat) att han inte får komma hit, att jag inte vill att han ska komma, så har han väl känt sig typ "oälskad".. det är väl iaf inget roligt att få höra det hela tiden. Typ varje gång vi bestämt att han ska komma hit så messar jag några timmar innan och säger att jag ångrar mig och att han inte får komma längre. Oftast för att jag hetsäter eller vill hetsäta och inte vet om jag kommer hinna. Har ju ofta andra saker jag vill göra innan han kommer, tex städa, vilket alltid får ta stryk av hetsätning som kommer i första hand =/. *Hata*.
Tyvärr brukar det alltid börja med bråk när vi träffas. Det är väl för att jag hatar att vara ensam. Jag hatar när T lämnar mig för att åka hem. Sen mår jag jättedåligt hela veckan. Ofta blir det missuppfattningar mellan oss och att jag blir sur för att jag inte får svar på något sms (vi smsar mest varandra under veckorna och chattar lite på msn ibland). T försöker ofta ringa då, men jag svarar inte eller tar inte upp det jag är irriterad på just för att jag är sur på honom. Jag är verkligen otroligt jobbig. Det är ett under att han fortf vill vara med mig ♥.
Nu smsade han precis och skrev att han är på väg hem =). Trodde han skulle vara borta hela kvällen också. Känns jätteskönt eftersom jag är hetssugen. Hade kanske inte klarat av att stå emot om inte han kom nu.
Dagens intag:
Ägg och kokosfett
1 kula saltlakritsglass på stan (jättegod)
Fet sallad på Fräcka Fröken
Jordgubbar, 1 glas apelsinjuice
Lite tacos till sen middag (kl 23), pepsi max
Tisdag v22, första juni!
Vikt: 61,9 kg
Motion: 2*35 min promenad
Frukost: 2 kapslar omega-3, 1 tbl D-vitamin, 2 ägg m kaviar, te m 1 dryg tsk kokosfett o grädde
Fm-fika: 1 kopp kaffe m grädde
Lunch: köttfärslimpa, grädd- och tomatsås, haricots verts
Em: 2 koppar kaffe m grädde, 10 hasselnötter, 10 mandlar, 2 ekologiska aprikoser, 1 Extra Drops
Middag: 2 ägg, senapssill, massa crème fraiche, sallad, te m 1 dryg tsk kokosfett o grädde
Uppd. 21.42:
Kväll: 1 stort jävla jona gold äpple, te m grädde (varför detta när man ändå inte är sugen och lika gärna kan gå och lägga sig???????????)
Riktig fett-dag idag. Min mage har varit lugn som en filbunke ♥.
Är helt säkert så att undviker man kolhydrater så blir man också extra känslig för dem när man väl äter dem (har hört det från andra, läst det och har egen erfarenhet). Tror stenhårt på att stenålderskost är det mest hälsosamma iaf.
Motion: 2*35 min promenad
Frukost: 2 kapslar omega-3, 1 tbl D-vitamin, 2 ägg m kaviar, te m 1 dryg tsk kokosfett o grädde
Fm-fika: 1 kopp kaffe m grädde
Lunch: köttfärslimpa, grädd- och tomatsås, haricots verts
Em: 2 koppar kaffe m grädde, 10 hasselnötter, 10 mandlar, 2 ekologiska aprikoser, 1 Extra Drops
Middag: 2 ägg, senapssill, massa crème fraiche, sallad, te m 1 dryg tsk kokosfett o grädde
Uppd. 21.42:
Kväll: 1 stort jävla jona gold äpple, te m grädde (varför detta när man ändå inte är sugen och lika gärna kan gå och lägga sig???????????)
Riktig fett-dag idag. Min mage har varit lugn som en filbunke ♥.
Är helt säkert så att undviker man kolhydrater så blir man också extra känslig för dem när man väl äter dem (har hört det från andra, läst det och har egen erfarenhet). Tror stenhårt på att stenålderskost är det mest hälsosamma iaf.
Fredag
Det jag skulle behöva göra är att städa och kanske äta någon middag. MEN JAG ORKAR INTE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Kan inte alla bara fatta det? Jag orkar inte!
Jag kanske ska supa ner mig? Det skulle jag faktiskt kanske klara av. Då kanske jag vågar mer sen? Ångesten borde väl försvinna då iaf? Atarax hjälper ju inte! Och jag får ju ingen annan hjälp! Jag vet inte vad jag annars ska göra!!!!!! Usch jag är så ledsen, så ledsen.
Vikt: 61,3 kg
Motion: 2*35 min promenad
Frukost: 2 kapslar omega-3, 1 tbl D-vitamin, 2 ägg, 1 morot
Fm-fika: 1 kopp kaffe m grädde
Lunch: (för) mkt köttfärslimpa, tomat- och gräddsås, broccoli
Em-fika: 1 kopp kaffe m grädde, 1 daimmuffins
Middag: Dooleys (likör), 30 cashewnötter
Sen vete fan. Kl är ju knappt halv åtta. Jag har hela kvällen att fortsätta äta. Äääääääääääääääääääättttttttttaaaaaaaaaaaaaa. Det är jag fan expert på. Jävla äckliga as.
Uppd kl 20.44:
Kväll: ca 30 cashewnötter till, 1 (55 g) kexchoklad, några shotar dooleys
(blir det mer eller inte, det är frågan.. jag orkar eg inte hetsäta ^^, men jag orkar inte göra ngt annat heller)
Kan inte alla bara fatta det? Jag orkar inte!
Jag kanske ska supa ner mig? Det skulle jag faktiskt kanske klara av. Då kanske jag vågar mer sen? Ångesten borde väl försvinna då iaf? Atarax hjälper ju inte! Och jag får ju ingen annan hjälp! Jag vet inte vad jag annars ska göra!!!!!! Usch jag är så ledsen, så ledsen.
Vikt: 61,3 kg
Motion: 2*35 min promenad
Frukost: 2 kapslar omega-3, 1 tbl D-vitamin, 2 ägg, 1 morot
Fm-fika: 1 kopp kaffe m grädde
Lunch: (för) mkt köttfärslimpa, tomat- och gräddsås, broccoli
Em-fika: 1 kopp kaffe m grädde, 1 daimmuffins
Middag: Dooleys (likör), 30 cashewnötter
Sen vete fan. Kl är ju knappt halv åtta. Jag har hela kvällen att fortsätta äta. Äääääääääääääääääääättttttttttaaaaaaaaaaaaaa. Det är jag fan expert på. Jävla äckliga as.
Uppd kl 20.44:
Kväll: ca 30 cashewnötter till, 1 (55 g) kexchoklad, några shotar dooleys
(blir det mer eller inte, det är frågan.. jag orkar eg inte hetsäta ^^, men jag orkar inte göra ngt annat heller)
Torsdag
Vikt: 61,0 kg
Motion: 2*35 min promenad
Frukost: 2 kapslar omega-3, 1 tbl D-vitamin, 2 ägg, 1 morot, 9 tunna skivor salami
Fm-fika: 1 kopp kaffe m grädde
Lunch: 1 vit fiskfilé m 3 skivor ost, potatismos
Em: 1 kopp kaffe m grädde, 1 mugg te m 2 cl mellanmjölk, 29 cashewnötter, 2 Extra Drops
Middag: köttfärslimpa, broccoli, haricots verts
Kväll: 3(?) center, 3(?) special nougador, 1 (55 g) kexchoklad, te m grädde
Dagen har varit bra, förutom nu på kvällen. Har haft lite ångest utan anledning. Blev väldigt bubblig i magen av chokladen, sen gasig och fick typ lite diarré. Jag hatar det. Jag önskar jag kunde fatta vad det är som sabbar matsmältningen. Vissa dagar kan jag äta choklad utan problem, andra inte? ^ÅÅÅHhh,.
Borde somnat för länge sen eftersom jag ska upp kl 06. T ligger i sängen och är säkert skitsur på att jag aldrig går och lägger mig. Var tvungen att hänga upp tvätt, sen gå på toa och tvätta ansiktet, sen fixa broccoli till matlådan imorn... allt man måste göra tar ju aldrig slut! Jag hatar det. Jag hatar allt. Visst är det skönt med fredag imorn. Men jag hinner inte med, och jag orkar inte.
Motion: 2*35 min promenad
Frukost: 2 kapslar omega-3, 1 tbl D-vitamin, 2 ägg, 1 morot, 9 tunna skivor salami
Fm-fika: 1 kopp kaffe m grädde
Lunch: 1 vit fiskfilé m 3 skivor ost, potatismos
Em: 1 kopp kaffe m grädde, 1 mugg te m 2 cl mellanmjölk, 29 cashewnötter, 2 Extra Drops
Middag: köttfärslimpa, broccoli, haricots verts
Kväll: 3(?) center, 3(?) special nougador, 1 (55 g) kexchoklad, te m grädde
Dagen har varit bra, förutom nu på kvällen. Har haft lite ångest utan anledning. Blev väldigt bubblig i magen av chokladen, sen gasig och fick typ lite diarré. Jag hatar det. Jag önskar jag kunde fatta vad det är som sabbar matsmältningen. Vissa dagar kan jag äta choklad utan problem, andra inte? ^ÅÅÅHhh,.
Borde somnat för länge sen eftersom jag ska upp kl 06. T ligger i sängen och är säkert skitsur på att jag aldrig går och lägger mig. Var tvungen att hänga upp tvätt, sen gå på toa och tvätta ansiktet, sen fixa broccoli till matlådan imorn... allt man måste göra tar ju aldrig slut! Jag hatar det. Jag hatar allt. Visst är det skönt med fredag imorn. Men jag hinner inte med, och jag orkar inte.
Onsdag 26 maj 2010
Vikt: 61,3 kg (!)
Motion: 2*35 min promenad, 20 min jogging, styrkeövningar
Frukost: 2 kapslar omega-3, 1 tbl D-vitamin, 2 ägg m kaviar, 1 morot
Fm-fika: 1 kopp kaffe m grädde
Lunch: 1 burk tonfisk, crème fraiche, riven ost, 1/2 burk majs, hot salsa
Em: 2 koppar kaffe m grädde, 1 mugg te m 2 cl mellanmjölk, 30 cashewnötter
Middag: fisk m ost o grädde, fett potatismos, sallad
Hade sån jävla ångest idag på morgonen, och ont i magen. Jag vill ju planera allt jämt och har skällt ut T många ggr för att han inte planerar vad vi ska äta till middag tex. Så idag frågade han vad vi skulle äta till middag, om vi skulle träna på kvällen och sånt, redan på morgonen. Jag blev jättestressad av det och fick en massa jobbiga tankar på allt jag måste göra ist för att bara behöva koncentrera mig på att komma till jobbet. Usch. Det blir aldrig bra för mig hur stackars T än gör =(. Började tänka på att jag måste lämna in (eller sy själv) i knappar i vinterjackorna innan jag packar ner dom för sommarförvaring och så måste jag lämna in mina joggingskor för att ena sulan åker bak hela tiden, osv osv. Tusen tankar och ångest.
Men kändes bättre och bättre ju längre jag var på jobbet, träffade andra att prata med och kunde tänka på annat. Nu känner jag mig bara lite skakis (för att jag druckit lite mer kaffe än vanligt och en kopp precis innan jag gick hem från jobbet?) för att jag gått hem snabbt. Var orolig att jag inte skulle kunna gå på toa ifred när jag kom hem också, såna onödiga orosmoment ^^. Men allt har gått hyfsat bra och nu ska vi som sagt ut och jogga lite =P.
Motion: 2*35 min promenad, 20 min jogging, styrkeövningar
Frukost: 2 kapslar omega-3, 1 tbl D-vitamin, 2 ägg m kaviar, 1 morot
Fm-fika: 1 kopp kaffe m grädde
Lunch: 1 burk tonfisk, crème fraiche, riven ost, 1/2 burk majs, hot salsa
Em: 2 koppar kaffe m grädde, 1 mugg te m 2 cl mellanmjölk, 30 cashewnötter
Middag: fisk m ost o grädde, fett potatismos, sallad
Hade sån jävla ångest idag på morgonen, och ont i magen. Jag vill ju planera allt jämt och har skällt ut T många ggr för att han inte planerar vad vi ska äta till middag tex. Så idag frågade han vad vi skulle äta till middag, om vi skulle träna på kvällen och sånt, redan på morgonen. Jag blev jättestressad av det och fick en massa jobbiga tankar på allt jag måste göra ist för att bara behöva koncentrera mig på att komma till jobbet. Usch. Det blir aldrig bra för mig hur stackars T än gör =(. Började tänka på att jag måste lämna in (eller sy själv) i knappar i vinterjackorna innan jag packar ner dom för sommarförvaring och så måste jag lämna in mina joggingskor för att ena sulan åker bak hela tiden, osv osv. Tusen tankar och ångest.
Men kändes bättre och bättre ju längre jag var på jobbet, träffade andra att prata med och kunde tänka på annat. Nu känner jag mig bara lite skakis (för att jag druckit lite mer kaffe än vanligt och en kopp precis innan jag gick hem från jobbet?) för att jag gått hem snabbt. Var orolig att jag inte skulle kunna gå på toa ifred när jag kom hem också, såna onödiga orosmoment ^^. Men allt har gått hyfsat bra och nu ska vi som sagt ut och jogga lite =P.
Tisdag 25 maj, död elände ångest
Vikt: 61,7 kg
Motion: 2*35 min promenad
Frukost: 2 kapslar omega-3, 1 tbl D-vitamin, 2 ägg m kaviar, 1 morot
Fm-fika: 1 kopp kaffe m grädde
Lunch: 1 burk tonfisk, crème fraiche, riven ost, 1/2 burk majs, hot salsa
Em-fika: 1 kopp kaffe m grädde, 10 hasselnötter, 10 mandlar, 3 torkade aprikoser
Före middag: cashewnötter
Middag: fet köttfärslimpa, sallad
Fan, jag roterade ju bilden i telefonen så att den INTE skulle bli liggande!? Jävla teknik ^^. Och jag tycker inte att jag är fet eg. Jag tycker jag är helt normal, men jag vill vara smal. Jag är ju normalviktig också, 62 kg och 173-174 cm lång. Och igen, den där bilden är jäävligt smickrande. Kan lägga upp en annan från en annan vinkel nån dag...
Mamma ringde mig på jobbet idag igen (HATA!). Min syster hade fått höra av sjukhuset att den här ggn (tredje ggn) kan hon inte förvänta sig att bli frisk. Nu får hon cellgifter så länge hon lever. Bara det att förra ggn var hon tvungen att göra ett uppehåll i behandlingen eftersom hon blev så dålig. Cellgifterna slår ju ut immunförsvaret också.
Livet är så orättvist.
Uppd. 23.30: Fick ont i magen ett tag efter middagen. Har haft ont sen dess. Har gråtit med T typ hela kvällen. Diskussion om vi ska göra slut, om vi älskar varandra, vill flytta ihop eller inte etc. Gråtit för syster också. Känner bara att jag aldrig kan bli glad mer. Livet är inte värt att leva. Det är inget roligt.
Motion: 2*35 min promenad
Frukost: 2 kapslar omega-3, 1 tbl D-vitamin, 2 ägg m kaviar, 1 morot
Fm-fika: 1 kopp kaffe m grädde
Lunch: 1 burk tonfisk, crème fraiche, riven ost, 1/2 burk majs, hot salsa
Em-fika: 1 kopp kaffe m grädde, 10 hasselnötter, 10 mandlar, 3 torkade aprikoser
Före middag: cashewnötter
Middag: fet köttfärslimpa, sallad
Fan, jag roterade ju bilden i telefonen så att den INTE skulle bli liggande!? Jävla teknik ^^. Och jag tycker inte att jag är fet eg. Jag tycker jag är helt normal, men jag vill vara smal. Jag är ju normalviktig också, 62 kg och 173-174 cm lång. Och igen, den där bilden är jäävligt smickrande. Kan lägga upp en annan från en annan vinkel nån dag...
Mamma ringde mig på jobbet idag igen (HATA!). Min syster hade fått höra av sjukhuset att den här ggn (tredje ggn) kan hon inte förvänta sig att bli frisk. Nu får hon cellgifter så länge hon lever. Bara det att förra ggn var hon tvungen att göra ett uppehåll i behandlingen eftersom hon blev så dålig. Cellgifterna slår ju ut immunförsvaret också.
Livet är så orättvist.
Uppd. 23.30: Fick ont i magen ett tag efter middagen. Har haft ont sen dess. Har gråtit med T typ hela kvällen. Diskussion om vi ska göra slut, om vi älskar varandra, vill flytta ihop eller inte etc. Gråtit för syster också. Känner bara att jag aldrig kan bli glad mer. Livet är inte värt att leva. Det är inget roligt.
Måndag, T flyttar in ;-)
Hej!!!! Jag lever än ;-). Helgen var hemsk, och lite bra. Hinner inte blogga nu, måste städa! T och hans roomie blev utslängda på stört för att de hyrt lgh i andra hand fast de eg inte fick.. så nu kommer T hit om ett par timmar och ska bo här några dagar =). Kul (och bra) för mig, värre för dom.
Gud ville visst inte att jag skulle hetsäta idag. Stod efter en hel skolklass i kö för att köpa 1,5 kg choklad. Ville absolut ha det så jag kom 10 min försent till terapeuten. Sen messar T och säger att han ska komma ikväll... så nu har jag ingen chans att äta upp skiten heller...^^ Lika bra det.
Eller, jag skulle ju hinna (istället för att städa). Men jag vill inte. Kokar två ägg nu ist!
Dagens lite snabbt då:
Vikt: 62,3 kg
Motion: 2*35 min promenad
Frukost: 2 kapslar omega-3, 1 tbl D-vitamin, 2 ägg m kaviar, 1 morot
Fm-fika: 1 kopp kaffe m grädde
Lunch: 1 burk tonfisk, crème fraiche, 2 ägg, 1 morot
Em-fika: 1 mugg te m 2 cl mellanmjölk, 1 kopp kaffe m grädde, 3(?) st Extra Drops, Uppd: visst jävlar, glömde ju 15 mandlar, 15 hasselnötter och 2 ekologiska torkade aprikoser ^^
Middag: 2 ägg, senapssill, crème fraiche, 1 morot
Och just det, det blev ingen jobbresa den här veckan.. som ni märker.
Uppd. tisdag: chokladhets på kvällen.
Gud ville visst inte att jag skulle hetsäta idag. Stod efter en hel skolklass i kö för att köpa 1,5 kg choklad. Ville absolut ha det så jag kom 10 min försent till terapeuten. Sen messar T och säger att han ska komma ikväll... så nu har jag ingen chans att äta upp skiten heller...^^ Lika bra det.
Eller, jag skulle ju hinna (istället för att städa). Men jag vill inte. Kokar två ägg nu ist!
Dagens lite snabbt då:
Vikt: 62,3 kg
Motion: 2*35 min promenad
Frukost: 2 kapslar omega-3, 1 tbl D-vitamin, 2 ägg m kaviar, 1 morot
Fm-fika: 1 kopp kaffe m grädde
Lunch: 1 burk tonfisk, crème fraiche, 2 ägg, 1 morot
Em-fika: 1 mugg te m 2 cl mellanmjölk, 1 kopp kaffe m grädde, 3(?) st Extra Drops, Uppd: visst jävlar, glömde ju 15 mandlar, 15 hasselnötter och 2 ekologiska torkade aprikoser ^^
Middag: 2 ägg, senapssill, crème fraiche, 1 morot
Och just det, det blev ingen jobbresa den här veckan.. som ni märker.
Uppd. tisdag: chokladhets på kvällen.
Hets idag, 16de dagen
Vikt: 61,7 kg
Motion: 2*35 min promenad
Frukost: 2 kapslar omega-3, 1 tbl D-vitamin, 2 ägg m kaviar, 1 morot
Fm-fika: -
Lunch: 1 Vegetarisk ciabatta med pesto, mozzarella, soltorkade tomater & timjan, te m 2 cl mellanmjölk
Em-fika: 1 mugg te m 2 cl mellanmjölk, 1 kopp kaffe m grädde, 3(?) st Extra Drops, 1 donut m vit choklad på
Middag: 2 avocado, pepsi max
Hets: 2 typ sockerkakor (en med vit choklad och en med mjölkchoklad och hasselnötter), pepsi max, te m grädde (spydde)
Var helt skakis och konstig när jag kom hem från jobbet idag. Kanske för mkt kolhydrater av allt bröd? När jag hade ätit en avocado hade det varit bra eg, men de där satans Hermankakorna jag bakade igår låg och luktade gott ^^. Är helt skakis nu också efter att jag spytt. Usch. Är sugen igen. Skulle vilja sätta i mig de jag har kvar... Vill hetsäta imorn också. Och så vill jag dö.
Sitter här och skakar nu, och har ont i huvudet och magen. Måste sova. Jag mår inte bra.
Motion: 2*35 min promenad
Frukost: 2 kapslar omega-3, 1 tbl D-vitamin, 2 ägg m kaviar, 1 morot
Fm-fika: -
Lunch: 1 Vegetarisk ciabatta med pesto, mozzarella, soltorkade tomater & timjan, te m 2 cl mellanmjölk
Em-fika: 1 mugg te m 2 cl mellanmjölk, 1 kopp kaffe m grädde, 3(?) st Extra Drops, 1 donut m vit choklad på
Middag: 2 avocado, pepsi max
Hets: 2 typ sockerkakor (en med vit choklad och en med mjölkchoklad och hasselnötter), pepsi max, te m grädde (spydde)
Var helt skakis och konstig när jag kom hem från jobbet idag. Kanske för mkt kolhydrater av allt bröd? När jag hade ätit en avocado hade det varit bra eg, men de där satans Hermankakorna jag bakade igår låg och luktade gott ^^. Är helt skakis nu också efter att jag spytt. Usch. Är sugen igen. Skulle vilja sätta i mig de jag har kvar... Vill hetsäta imorn också. Och så vill jag dö.
Sitter här och skakar nu, och har ont i huvudet och magen. Måste sova. Jag mår inte bra.
Tisdag 18 maj 2010
Vikt: 61,7 kg
Motion: 2*35 min promenad
Frukost: 2 kapslar omega-3, 1 tbl D-vitamin, 2 ägg m kaviar, 1 morot
Fm-fika: 1 kopp kaffe m grädde
Lunch: tacofärs, sallad (sallad, tomat, gurka), ost, crème fraiche
Em-fika: 1 kopp kaffe m grädde, 4 st Extra Drops
Middag: 1 banan, 1 äpple, pepsi max
Uppdatering 22.21:
Kväll: kaksmet (slickat ur bunken), lite kaka (fastnat i formarna), smör (slickat smält smör ur en skål...)
Men jag har inte hetsätit.. HA!
Är sugen på att fortsätta äta. Som alltid. Men jag ska baka två eller tre delar av min Herman ist. Tror inte jag kan smaka av kakan sen dock =/. OM jag gör det är det nog kört. Kanske är kört ändå. Vem vet. Borde bestämma mig för att INTE smaka och stå fast vid det. Frysa in kakan/kakorna direkt ist.
JAG VILL INTE HETSÄTA IDAG! Aldrig mer! Klarar jag dagen har jag klarat mig ifrån hets 15 dagar i sträck!
Jag och T skrev att vi älskade varandra igår på msn. Idag har vi messat lite under dagen. Allt känns mkt bättre, även om jag fortfarande känt mig deppig emellanåt.
Förövrigt har jag haft lite lagom mensvärk hela dagen.
Motion: 2*35 min promenad
Frukost: 2 kapslar omega-3, 1 tbl D-vitamin, 2 ägg m kaviar, 1 morot
Fm-fika: 1 kopp kaffe m grädde
Lunch: tacofärs, sallad (sallad, tomat, gurka), ost, crème fraiche
Em-fika: 1 kopp kaffe m grädde, 4 st Extra Drops
Middag: 1 banan, 1 äpple, pepsi max
Uppdatering 22.21:
Kväll: kaksmet (slickat ur bunken), lite kaka (fastnat i formarna), smör (slickat smält smör ur en skål...)
Men jag har inte hetsätit.. HA!
Är sugen på att fortsätta äta. Som alltid. Men jag ska baka två eller tre delar av min Herman ist. Tror inte jag kan smaka av kakan sen dock =/. OM jag gör det är det nog kört. Kanske är kört ändå. Vem vet. Borde bestämma mig för att INTE smaka och stå fast vid det. Frysa in kakan/kakorna direkt ist.
JAG VILL INTE HETSÄTA IDAG! Aldrig mer! Klarar jag dagen har jag klarat mig ifrån hets 15 dagar i sträck!
Jag och T skrev att vi älskade varandra igår på msn. Idag har vi messat lite under dagen. Allt känns mkt bättre, även om jag fortfarande känt mig deppig emellanåt.
Förövrigt har jag haft lite lagom mensvärk hela dagen.
Måndag 17 maj 2010
Vikt: 61,3 kg
Motion: 2*35 min promenad
Fick mens lagom lägligt när jag kom hem från jobbet.
Frukost: 2 kapslar omega-3, 1 tbl D-vitamin, 2 ägg m kaviar, 100 g keso, 1 morot
Fm-fika: 1 kopp kaffe m grädde
Lunch: köttfärslimpa m tomat- och gräddsås, haricot vertes
Em-fika: 1 kopp kaffe m grädde, 1 mugg te m 2 cl mellanmjölk, 2 hyfsat små bitar mäktig chokladkaka
Middag: 200 g keso, 1 äpple, kanel, pepsi max
Kväll: 1 Extra Drops
Känns som jag har ätit ALLDELES för mkt idag =(. Jag hatar det. Jag hatar allt. Det enda jag har haft i huvudet idag är T. T T T T T T T. Har varit trött, chokladsugen, ledsen och bara velat gå hem från jobbet. Höll dock ut nästan till kl 17.
Allt känns så jävla meningslöst.
Verkar som jag ska få åka på en jobbresa nästa vecka iaf. Hoppas! Eg har jag ingen lust alls, men kan var kul att komma bort från den här skiten och göra nåt annorlunda, nåt roligt.
Tror jag har haft exakt 14 hetsfria dagar med idag (fr o m min födelsedag)! Ska kolla i bloggen för säkerhets skull. Det är fanimej helt otroligt. Var sååååå nära att skita i allt idag. Både tidigare på jobbet och nu ikväll när det kändes som jag ätit för mkt. Men än har jag inte hetsat ^^...
Har känt mig smalare i typ en vecka. Idag på jobbet har jag faktiskt känt mig rätt mkt smalare än bara för ett par veckor sedan! Såå jäkla skönt är det! Behöver inte gå och hålla in magen och få ont i magen och hålla på. Har liksom haft rätt platt mage utan ansträngning och hyfsat lösa byxor också! (Fast har ju fortf mina stora byxor då..^^).
Men jag ska banne mig ner nu. Fortsätta. Jag mår så jäkla mkt bättre då! Helt otroligt mkt bättre faktiskt!
Motion: 2*35 min promenad
Fick mens lagom lägligt när jag kom hem från jobbet.
Frukost: 2 kapslar omega-3, 1 tbl D-vitamin, 2 ägg m kaviar, 100 g keso, 1 morot
Fm-fika: 1 kopp kaffe m grädde
Lunch: köttfärslimpa m tomat- och gräddsås, haricot vertes
Em-fika: 1 kopp kaffe m grädde, 1 mugg te m 2 cl mellanmjölk, 2 hyfsat små bitar mäktig chokladkaka
Middag: 200 g keso, 1 äpple, kanel, pepsi max
Kväll: 1 Extra Drops
Känns som jag har ätit ALLDELES för mkt idag =(. Jag hatar det. Jag hatar allt. Det enda jag har haft i huvudet idag är T. T T T T T T T. Har varit trött, chokladsugen, ledsen och bara velat gå hem från jobbet. Höll dock ut nästan till kl 17.
Allt känns så jävla meningslöst.
Verkar som jag ska få åka på en jobbresa nästa vecka iaf. Hoppas! Eg har jag ingen lust alls, men kan var kul att komma bort från den här skiten och göra nåt annorlunda, nåt roligt.
Tror jag har haft exakt 14 hetsfria dagar med idag (fr o m min födelsedag)! Ska kolla i bloggen för säkerhets skull. Det är fanimej helt otroligt. Var sååååå nära att skita i allt idag. Både tidigare på jobbet och nu ikväll när det kändes som jag ätit för mkt. Men än har jag inte hetsat ^^...
Har känt mig smalare i typ en vecka. Idag på jobbet har jag faktiskt känt mig rätt mkt smalare än bara för ett par veckor sedan! Såå jäkla skönt är det! Behöver inte gå och hålla in magen och få ont i magen och hålla på. Har liksom haft rätt platt mage utan ansträngning och hyfsat lösa byxor också! (Fast har ju fortf mina stora byxor då..^^).
Men jag ska banne mig ner nu. Fortsätta. Jag mår så jäkla mkt bättre då! Helt otroligt mkt bättre faktiskt!
Söndag 16 maj 2010
Vikt: ??
Motion: -
Brunch: 2 kapslar omega-3, 1 tbl D-vitamin, 2 ägg m kaviar, kaffe m mellanmjölk
Mellanmål: saltade jordnötter
Middag: fisk, grädde, ost, majs, sallad, crème fraiche, lite pepsi max
T var kall och konstig hela dagen. Inte så konstigt med tanke på messet till mitt ex kanske. Han ville inte ha sex, knappt ta i mig kändes det som. Jag hatar den känslan. Har känt precis samma sak när jag var otrogen mot mitt ex. Känslan av att kärleken till mig bara dog. Fruktansvärd känsla. USCH.
Jag åkte hem på kvällen. Var gråtfärdig i fyra-fem timmar! Fattade inte hur jag skulle hålla mig ifrån att börja gråta på tåget =(. Men gjorde det, grät inte förrän jag pratade med T i telefon när jag kommit hem och vi bestämde att det nog var bäst att göra slut ändå.
Motion: -
Brunch: 2 kapslar omega-3, 1 tbl D-vitamin, 2 ägg m kaviar, kaffe m mellanmjölk
Mellanmål: saltade jordnötter
Middag: fisk, grädde, ost, majs, sallad, crème fraiche, lite pepsi max
T var kall och konstig hela dagen. Inte så konstigt med tanke på messet till mitt ex kanske. Han ville inte ha sex, knappt ta i mig kändes det som. Jag hatar den känslan. Har känt precis samma sak när jag var otrogen mot mitt ex. Känslan av att kärleken till mig bara dog. Fruktansvärd känsla. USCH.
Jag åkte hem på kvällen. Var gråtfärdig i fyra-fem timmar! Fattade inte hur jag skulle hålla mig ifrån att börja gråta på tåget =(. Men gjorde det, grät inte förrän jag pratade med T i telefon när jag kommit hem och vi bestämde att det nog var bäst att göra slut ändå.
Lördag 15 maj 2010
Vikt: ??
Motion: Dansat på kvällen.
Frukost: 2 kapslar omega-3, 1 tbl D-vitamin, 2 ägg m kaviar, kaffe m grädde
Lunch: Tacos
Middag: paj, sallad, maräng(?)-tårta, några glas rött vin
Jättetrevlig dag. Men på kvällen gjorde jag världens tabbe, som alltid när jag druckit =(. Skickade ett "jag saknar dig"-sms till mitt ex. Det såg T och det var ju inte så kul för honom =(.
Jag hatar mig själv för det.
Motion: Dansat på kvällen.
Frukost: 2 kapslar omega-3, 1 tbl D-vitamin, 2 ägg m kaviar, kaffe m grädde
Lunch: Tacos
Middag: paj, sallad, maräng(?)-tårta, några glas rött vin
Jättetrevlig dag. Men på kvällen gjorde jag världens tabbe, som alltid när jag druckit =(. Skickade ett "jag saknar dig"-sms till mitt ex. Det såg T och det var ju inte så kul för honom =(.
Jag hatar mig själv för det.
Gårdagen, fredag
Vikt: ??
Motion: Gått lite på stan.
Brunch: 3 plommon (mot förstoppning) 2 kapslar omega-3, 1 tbl D-vitamin, 2 ägg, knappt 1/2 burk tonfisk i olja, lite majs, mkt crème fraiche, 1 morot (mot förstoppning), kaffe m grädde
Middag: Drygt(?) 1/2 kebabsallad på stan
Kväll: salta jordnötter, vindruvor, 3 Cricks, 1 Filibabba, pepsi max
Filibabba, Konfekta
Det verkar ju inte alls mkt när jag ser det så här.. Det kändes mkt mer. Min mage är bra igen också! Var förstoppad i fyra dagar, men tror att jordnötterna och chokladen på bion i torsdags kväll gjorde sitt. Eller så är det T, blir typ jämt skitnödig efter frukosten när jag är med honom haha ;-). Det är väl kaffet som är laxerande, men om jag dricker kaffe på morgonen innan jobbet eller på jobbet då verkar det inte laxerande.. Men men.. skönt iaf. Nötter och godis brukar funka, men vill ju helst inte behöva äta choklad för att slippa förstoppning ^^. Tänkte pröva katrinplommon nästa vecka sen om jag blir förstoppad igen, och ev morot också så att jag får i mig lite mer fibrer på morgonen.
Har inte hetsätit sen förra måndagen vad jag kan minnas! Helt sjukt bra ju! Är dock inte helt bra i psyket. Har inte särskilt stor livslust fortfarande och känner mig ganska deppig emellanåt. Längtade hem rätt mkt igår, trots att jag var med T, inte hetsätit el överätit och inte hade några magproblem. Längtade hem utan anledning alltså =(.
Jaja, i det stora hela så är det ju jävligt bra eg ^^. El borde vara. Idag ska jag på den där släktfesten med T och hans föräldrar. Dom ska komma hit vid lunch och sen åker vi dit gemensamt. Hoppas det blir trevligt nu och att jag inte mår dåligt och blir elak och håller på..
Kram!
Motion: Gått lite på stan.
Brunch: 3 plommon (mot förstoppning) 2 kapslar omega-3, 1 tbl D-vitamin, 2 ägg, knappt 1/2 burk tonfisk i olja, lite majs, mkt crème fraiche, 1 morot (mot förstoppning), kaffe m grädde
Middag: Drygt(?) 1/2 kebabsallad på stan
Kväll: salta jordnötter, vindruvor, 3 Cricks, 1 Filibabba, pepsi max
Filibabba, Konfekta Det verkar ju inte alls mkt när jag ser det så här.. Det kändes mkt mer. Min mage är bra igen också! Var förstoppad i fyra dagar, men tror att jordnötterna och chokladen på bion i torsdags kväll gjorde sitt. Eller så är det T, blir typ jämt skitnödig efter frukosten när jag är med honom haha ;-). Det är väl kaffet som är laxerande, men om jag dricker kaffe på morgonen innan jobbet eller på jobbet då verkar det inte laxerande.. Men men.. skönt iaf. Nötter och godis brukar funka, men vill ju helst inte behöva äta choklad för att slippa förstoppning ^^. Tänkte pröva katrinplommon nästa vecka sen om jag blir förstoppad igen, och ev morot också så att jag får i mig lite mer fibrer på morgonen.Har inte hetsätit sen förra måndagen vad jag kan minnas! Helt sjukt bra ju! Är dock inte helt bra i psyket. Har inte särskilt stor livslust fortfarande och känner mig ganska deppig emellanåt. Längtade hem rätt mkt igår, trots att jag var med T, inte hetsätit el överätit och inte hade några magproblem. Längtade hem utan anledning alltså =(.
Jaja, i det stora hela så är det ju jävligt bra eg ^^. El borde vara. Idag ska jag på den där släktfesten med T och hans föräldrar. Dom ska komma hit vid lunch och sen åker vi dit gemensamt. Hoppas det blir trevligt nu och att jag inte mår dåligt och blir elak och håller på..
Kram!
Kristi himmelsfärdsdag
(Vill inte ha det där extra s:et mellan himmel och färd, men det verkar som det ska stavas så, så jag får väl ge mig^^)
Vikt: 61,3 kg
Motion: -
Frukost: 2 kapslar omega-3, 1 tbl D-vitamin, sallad, tomat, halloumi, olivolja, keso, kaffe m 1 dryg tsk kokosfett o grädde
Lunch: Knappt halva salladen från frukosten, 1/2 avocado, 2(?) skivor kallrökt lax
Em-fika: 1 kopp te m mellanmjölk
Middag: -
Kväll: salta jordnötter, 4 "choklad m pluppar" (det hette visst cricks el crocks ^^ såg jag i godisaffären)
Uppd: Heter Crick, kommer från Konfekta.
Dagen var helt OK! Var lite småirriterad på mamma ibland, men det funkade. Köpte choklad för 70 kr. Lite mindre lyckat att köpa så mkt kanske.. men men T får hjälpa mig att äta upp skiten.
T och hans roomie åt kebabtallrik när jag kom fram till T. Jag drack ett glas vatten ^^. Men sen gick T och jag på bio och såg "Shutter Island" (jättebra) och då åt jag salta jordnötter och choklad som vi hade med oss.
Vikt: 61,3 kg
Motion: -
Frukost: 2 kapslar omega-3, 1 tbl D-vitamin, sallad, tomat, halloumi, olivolja, keso, kaffe m 1 dryg tsk kokosfett o grädde
Lunch: Knappt halva salladen från frukosten, 1/2 avocado, 2(?) skivor kallrökt lax
Em-fika: 1 kopp te m mellanmjölk
Middag: -
Kväll: salta jordnötter, 4 "choklad m pluppar" (det hette visst cricks el crocks ^^ såg jag i godisaffären)
Uppd: Heter Crick, kommer från Konfekta.
Dagen var helt OK! Var lite småirriterad på mamma ibland, men det funkade. Köpte choklad för 70 kr. Lite mindre lyckat att köpa så mkt kanske.. men men T får hjälpa mig att äta upp skiten.
T och hans roomie åt kebabtallrik när jag kom fram till T. Jag drack ett glas vatten ^^. Men sen gick T och jag på bio och såg "Shutter Island" (jättebra) och då åt jag salta jordnötter och choklad som vi hade med oss.
Onsdag 12 maj 2010
Vikt: 61,3 kg (?? första 3 gångerna vägde jag 61,7, men sen vägde jag mig typ 100 ggr till och då bestämde sig vågen för 61,3 ist^^)
Motion: 2*35 min promenad
Frukost: 2 kapslar omega-3, 1 tbl D-vitamin, 2 ägg m kaviar. 1 tsk kokosfett (mot förstoppning)
Fm-fika: 1 kopp kaffe m grädde, 2(?) Läkerol
Lunch: Fiskgratäng, sallad
Em-fika: 2 koppar kaffe m grädde, 1 st Extra Drops, 2 godisbitar
Middag: 1 banan, 1 äpple, 3 st Extra Drops, te m massa grädde, liite halloumi, 2 msk linfrön uppblötta i vatten (mot förstoppning)
Nu har jag varit förstoppad i tre dagar (som vanligt när jag äter lite och näringstätt^^, blir väl inte lika mkt slaggprodukter då, men skulle vara skönt att få gå på toa snart...)
Just nu håller jag på och tvättar! Imorn åker jag tidigt till Sthlm med mamma för att hälsa på min farmor. Sen på em/kvällen åker jag till T. Usch. Helst vill jag bara vara hemma =(. Nu måste jag packa. USCH.
Motion: 2*35 min promenad
Frukost: 2 kapslar omega-3, 1 tbl D-vitamin, 2 ägg m kaviar. 1 tsk kokosfett (mot förstoppning)
Fm-fika: 1 kopp kaffe m grädde, 2(?) Läkerol
Lunch: Fiskgratäng, sallad
Em-fika: 2 koppar kaffe m grädde, 1 st Extra Drops, 2 godisbitar
Middag: 1 banan, 1 äpple, 3 st Extra Drops, te m massa grädde, liite halloumi, 2 msk linfrön uppblötta i vatten (mot förstoppning)
Nu har jag varit förstoppad i tre dagar (som vanligt när jag äter lite och näringstätt^^, blir väl inte lika mkt slaggprodukter då, men skulle vara skönt att få gå på toa snart...)
Just nu håller jag på och tvättar! Imorn åker jag tidigt till Sthlm med mamma för att hälsa på min farmor. Sen på em/kvällen åker jag till T. Usch. Helst vill jag bara vara hemma =(. Nu måste jag packa. USCH.
Tisdag 11 maj 2010
Vikt: 61,7 kg
Motion: 2*35 min promenad
Frukost: 2 kapslar omega-3, 1 tbl D-vitamin, 2 ägg m kaviar
Fm-fika: 2 koppar kaffe m grädde
Lunch: Tacorester
Em-fika: 1 mugg te m 2 cl mellanmjölk, 1 kopp kaffe m grädde, 4 st Extra Drops
Middag: 1 banan, 1 äpple, pepsi max
Usch jag är såå förbannat sugen på att hetsäta nu. Jag hatar att sluta äta! Jag k a n i n t e d e t! Ååhhhh!! Jag vill äta ett äpple till. En portion tacos. Fiskgratängen jag ska ha till matlåda imorn. Gå och handla choklad och snickersglass. Jag vill ha snickersglass! Usch. Jag vill dö.
Om jag bara kan hålla ut! Jag vill bli smal! Det är ju bara en kväll. Imorgon är en ny dag. Dagen är inte så jobbig på jobbet. Sen är det bara en kväll kvar och sen slipper jag vara ensam (och slipper äta bara ett par frukter till middag^^).
Håll ut håll ut håll ut håll ut! Jag kommer ångra mig så jävla mkt annars. Så jävla svårt kan det väl inte vara att stå emot något som bara är jobbigt och äckligt och förstör mitt liv??????
Nu ska jag dricka te och dricka te och dricka te och kanske ta tag i den där tvätten ändå..? Om jag bara kunde ta tag i något! Göra något vettigt. Jag måste ju tvätta antingen idag eller imorgon. Ändå skjuter jag på det tills det inte går längre =(.
Sms-bloggade två inlägg idag från jobbet, men de verkar inte ha kommit fram.
Update 21.46: Blev inget te. Blev ingenting. Och det tackar jag för.
Motion: 2*35 min promenad
Frukost: 2 kapslar omega-3, 1 tbl D-vitamin, 2 ägg m kaviar
Fm-fika: 2 koppar kaffe m grädde
Lunch: Tacorester
Em-fika: 1 mugg te m 2 cl mellanmjölk, 1 kopp kaffe m grädde, 4 st Extra Drops
Middag: 1 banan, 1 äpple, pepsi max
Usch jag är såå förbannat sugen på att hetsäta nu. Jag hatar att sluta äta! Jag k a n i n t e d e t! Ååhhhh!! Jag vill äta ett äpple till. En portion tacos. Fiskgratängen jag ska ha till matlåda imorn. Gå och handla choklad och snickersglass. Jag vill ha snickersglass! Usch. Jag vill dö.
Om jag bara kan hålla ut! Jag vill bli smal! Det är ju bara en kväll. Imorgon är en ny dag. Dagen är inte så jobbig på jobbet. Sen är det bara en kväll kvar och sen slipper jag vara ensam (och slipper äta bara ett par frukter till middag^^).
Håll ut håll ut håll ut håll ut! Jag kommer ångra mig så jävla mkt annars. Så jävla svårt kan det väl inte vara att stå emot något som bara är jobbigt och äckligt och förstör mitt liv??????
Nu ska jag dricka te och dricka te och dricka te och kanske ta tag i den där tvätten ändå..? Om jag bara kunde ta tag i något! Göra något vettigt. Jag måste ju tvätta antingen idag eller imorgon. Ändå skjuter jag på det tills det inte går längre =(.
Sms-bloggade två inlägg idag från jobbet, men de verkar inte ha kommit fram.
Update 21.46: Blev inget te. Blev ingenting. Och det tackar jag för.
Måndag 10 maj 2010
Vikt: 62,3 kg
Motion: 2*35 min promenad
Frukost: 2 kapslar omega-3, 1 tbl D-vitamin, 1 port fiberhavregrynsgröt, 1 banan, 1/2 dl grädde (+ vatten)
Lunch: Tacorester
Em-fika: 2 koppar kaffe m grädde, några Extra Drops
Middag: 1 äpple, pepsi max, två klunkar te m grädde (hällde ut resten för det var gammalt och äckligt)
Har varit bubblig som fan i magen idag. Nästan som om magen kokar lite ibland. Det måste bero på tacochipsen och/eller chokladen igår, och/eller gröten i morse. USCH. Har haft lite ont i magen hela dagen också. Börjar bli expert på olika magsmärtor och gas-sorter haha. Idag har jag haft gaser högre upp i magen liksom. Har inte varit förstoppad i flera dagar (då brukar gaserna kännas längre ner i tarmen och göra ont). Dock har jag varit förstoppad idag, har inte fått gå på toa iaf =/. Men men, jag borde väl vara van =(.
Nu är jag ju iaf hemma, och ensam, vilket är positivt. I helgen (tors-sön) ska jag till T och då får jag fan inte ha några magproblem för då står jag inte ut! Särskilt inte om Ts roomie är kvar hemma över helgen. Deras toalettdörr är ju typ lika med ett draperi ^^. Måste helt enkelt tänka på vad jag stoppar i mig (som om jag inte skulle göra det i vanliga fall haha^^). Nä men jag får helt enkelt skippa tacochips om vi äter tacos tex. Lite choklad tänker jag äta i vilket fall som helst, för nu har T tagit med det som blev över för att jag skulle slippa ha kvar det här.
En kille på jobbet idag: "Inte en chans att du kommer få i dig allt det där!" och syftade på min lunchtallrik. Kan inte alla jävla killar på jobbet bara ge faan i att kommentera vad jag äter!?!?!?!? Okej jag har med en grädde till jobbet och sätter i mig ca 3 dl grädde (i kaffe) på en vecka, bara på jobbet. Men ändå, de ska ge fan i det!! Jag HATAR när folk kommenterar vad jag äter. Däremot får dom gärna kommentera om dom tycker att jag ser smal ut ^^. Vilket jag S K A bli.
Update 23.09:
Vill inte längre följa med T på en släktgrej på lördag. Känner mig så ovälkommen när hans mamma börjar snacka om mitt krångel med maten (typ att jag bara vill äta ekologiskt kött)... och jaa en massa andra orsaker som jag inte orkar förklara. Jag hatar mig själv och vill dö. Bra, kort sammanfattning?
Mina känslor åker verkligen fram och tillbaka, upp och ner, HELA tiden! Nästan från en minut till en annan. Jag kan känna mig hyfsat glad och sen tio minuter senare känna mig helt nere, sakna livslust helt och bara känna meningslöshet. Nu vill jag bara gråta. Godnatt.
(Skulle lagt mig före 23 idag också hade jag tänkt, och se hur det gick med det...)
Motion: 2*35 min promenad
Frukost: 2 kapslar omega-3, 1 tbl D-vitamin, 1 port fiberhavregrynsgröt, 1 banan, 1/2 dl grädde (+ vatten)
Lunch: Tacorester
Em-fika: 2 koppar kaffe m grädde, några Extra Drops
Middag: 1 äpple, pepsi max, två klunkar te m grädde (hällde ut resten för det var gammalt och äckligt)
Har varit bubblig som fan i magen idag. Nästan som om magen kokar lite ibland. Det måste bero på tacochipsen och/eller chokladen igår, och/eller gröten i morse. USCH. Har haft lite ont i magen hela dagen också. Börjar bli expert på olika magsmärtor och gas-sorter haha. Idag har jag haft gaser högre upp i magen liksom. Har inte varit förstoppad i flera dagar (då brukar gaserna kännas längre ner i tarmen och göra ont). Dock har jag varit förstoppad idag, har inte fått gå på toa iaf =/. Men men, jag borde väl vara van =(.
Nu är jag ju iaf hemma, och ensam, vilket är positivt. I helgen (tors-sön) ska jag till T och då får jag fan inte ha några magproblem för då står jag inte ut! Särskilt inte om Ts roomie är kvar hemma över helgen. Deras toalettdörr är ju typ lika med ett draperi ^^. Måste helt enkelt tänka på vad jag stoppar i mig (som om jag inte skulle göra det i vanliga fall haha^^). Nä men jag får helt enkelt skippa tacochips om vi äter tacos tex. Lite choklad tänker jag äta i vilket fall som helst, för nu har T tagit med det som blev över för att jag skulle slippa ha kvar det här.
En kille på jobbet idag: "Inte en chans att du kommer få i dig allt det där!" och syftade på min lunchtallrik. Kan inte alla jävla killar på jobbet bara ge faan i att kommentera vad jag äter!?!?!?!? Okej jag har med en grädde till jobbet och sätter i mig ca 3 dl grädde (i kaffe) på en vecka, bara på jobbet. Men ändå, de ska ge fan i det!! Jag HATAR när folk kommenterar vad jag äter. Däremot får dom gärna kommentera om dom tycker att jag ser smal ut ^^. Vilket jag S K A bli.
Update 23.09:
Vill inte längre följa med T på en släktgrej på lördag. Känner mig så ovälkommen när hans mamma börjar snacka om mitt krångel med maten (typ att jag bara vill äta ekologiskt kött)... och jaa en massa andra orsaker som jag inte orkar förklara. Jag hatar mig själv och vill dö. Bra, kort sammanfattning?
Mina känslor åker verkligen fram och tillbaka, upp och ner, HELA tiden! Nästan från en minut till en annan. Jag kan känna mig hyfsat glad och sen tio minuter senare känna mig helt nere, sakna livslust helt och bara känna meningslöshet. Nu vill jag bara gråta. Godnatt.
(Skulle lagt mig före 23 idag också hade jag tänkt, och se hur det gick med det...)
Söndag 9 maj 2010
Vikt: 61,7 kg
Motion: Gått liite på stan
Frukost: 2 kapslar omega-3, 1 tbl D-vitamin, fiskgratäng, lite pepsi max, kaffe m grädde
Fika på stan: 2 kulor glass, 1/2 latte
Middag: tacos, pepsi max
Kväll: tacochips, dip, 3*6 rutor marabou, pepsi max
En bra HEL helg! Fantastiskt! Har känt mig lite irriterad ibland, som om ångesten vill smyga sig på, men det har alltid gått över. Har varit lite sur på T och typ skällt ut honom. Men det har som sagt gått över och inte blivit helt urflippat som de senaste helgerna.
Blev dålig i magen och fick ont i magen efter spriten igår =/. Men det har inte varit så farligt som för några veckor sen iaf.
Nu ska jag hjälpa T med att fixa klart tacosen... Puss! ♥
Motion: Gått liite på stan
Frukost: 2 kapslar omega-3, 1 tbl D-vitamin, fiskgratäng, lite pepsi max, kaffe m grädde
Fika på stan: 2 kulor glass, 1/2 latte
Middag: tacos, pepsi max
Kväll: tacochips, dip, 3*6 rutor marabou, pepsi max
En bra HEL helg! Fantastiskt! Har känt mig lite irriterad ibland, som om ångesten vill smyga sig på, men det har alltid gått över. Har varit lite sur på T och typ skällt ut honom. Men det har som sagt gått över och inte blivit helt urflippat som de senaste helgerna.
Blev dålig i magen och fick ont i magen efter spriten igår =/. Men det har inte varit så farligt som för några veckor sen iaf.
Nu ska jag hjälpa T med att fixa klart tacosen... Puss! ♥
Lördag 8 maj 2010
Vikt: 61,7 kg
Motion: Gått på stan i regnet ^^, dans på uteställe
Frukost: 2 kapslar omega-3, 1 tbl D-vitamin, 2 ägg, tonfisk, majs, crème fraiche, oliver, sallad, ost, kaffe m grädde
Middag: fet sallad på Fräcka Fröken (supergott!), lite kaffe mocka (kaffe, oboj, grädde)
Kväll: vitt vin, drinkar
Natt: tonfisk, crème fraiche, majs, tacosås, ost
Motion: Gått på stan i regnet ^^, dans på uteställe
Frukost: 2 kapslar omega-3, 1 tbl D-vitamin, 2 ägg, tonfisk, majs, crème fraiche, oliver, sallad, ost, kaffe m grädde
Middag: fet sallad på Fräcka Fröken (supergott!), lite kaffe mocka (kaffe, oboj, grädde)
Kväll: vitt vin, drinkar
Natt: tonfisk, crème fraiche, majs, tacosås, ost
Fredag 7 maj 2010
Vikt: 62,3 kg
Motion: 2*35 min promenad
Frukost: 2 kapslar omega-3, 1 tbl D-vitamin, 2 ägg m kaviar
Fm-fika: 1 kopp kaffe m grädde
Lunch: Spenat- och gräddomelett, lite halloumi, sallad (brände halloumin som satan bara för att jag fastnade framför den där Margauxs blogg ^^, fick pilla bort det brända, det smakade iaf gott ändå)
Em-fika: 1 mugg te m 2 cl mellanmjölk, 1 kopp kaffe m grädde, 2 Extra Drops 1 kolakaka, 1 (ganska tjock) skiva kaka
Middag: typ fiskgratäng m massa smör i ^^, sallad, drygt 1/2 flaska vitt vin
Motion: 2*35 min promenad
Frukost: 2 kapslar omega-3, 1 tbl D-vitamin, 2 ägg m kaviar
Fm-fika: 1 kopp kaffe m grädde
Lunch: Spenat- och gräddomelett, lite halloumi, sallad (brände halloumin som satan bara för att jag fastnade framför den där Margauxs blogg ^^, fick pilla bort det brända, det smakade iaf gott ändå)
Em-fika: 1 mugg te m 2 cl mellanmjölk, 1 kopp kaffe m grädde, 2 Extra Drops 1 kolakaka, 1 (ganska tjock) skiva kaka
Middag: typ fiskgratäng m massa smör i ^^, sallad, drygt 1/2 flaska vitt vin
