Tisdag v22, första juni!

Vikt: 61,9 kg
Motion: 2*35 min promenad

Frukost: 2 kapslar omega-3, 1 tbl D-vitamin, 2 ägg m kaviar, te m 1 dryg tsk kokosfett o grädde
Fm-fika: 1 kopp kaffe m grädde
Lunch: köttfärslimpa, grädd- och tomatsås, haricots verts
Em: 2 koppar kaffe m grädde, 10 hasselnötter, 10 mandlar, 2 ekologiska aprikoser, 1 Extra Drops
Middag: 2 ägg, senapssill, massa crème fraiche, sallad, te m 1 dryg tsk kokosfett o grädde
Uppd. 21.42:
Kväll: 1 stort jävla jona gold äpple, te m grädde (varför detta när man ändå inte är sugen och lika gärna kan gå och lägga sig???????????)


Riktig fett-dag idag. Min mage har varit lugn som en filbunke ♥.
Är helt säkert så att undviker man kolhydrater så blir man också extra känslig för dem när man väl äter dem (har hört det från andra, läst det och har egen erfarenhet). Tror stenhårt på att stenålderskost är det mest hälsosamma iaf.

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0