Överätning och hetsätning 2020
Det är fascinerande på ett sätt hur lika beteende och tankar vi har vi som har den här sjukdomen. Om jag får generalisera. Jag känner igen i allt som du skriver jämt. Har väl kräkts kanske 10-14 ggr 2020, ljuger för min sambo, eller döljer det. Har alltså inte sagt något om det här. Härom dagen kände jag mig helt slut på energi, JAG ORKAR INTE LEVA det här livet längre, det livet där man från sin första vakna minut börjar lägga upp dagens mat o träning. Jag pallar inte! Det är inte värt det! Nu försöker jag tänka att jag skiter i allt och försöker tro att OM jag skiter i allt - äter det jag är sugen på och vill ha så att jag blir mått så kommer tankarna att normaliseras efterhand. Jag tror precis som du, det är Brain over binge som gäller, det är ren fysiologi det här. En gång, från en dag till en annan slutade jag att hetsäta o kräkas därför att jag insåg att jag inte skulle klara den utbildning jag kommit in på om jag fortsatte. Och det höll i sig i ett år. BAM bara, från en dag till en annan. Började igen för att jag började träffa ett rövhål till kille som jag hade träffat förut och som jag av vana då hetsåt och kräktes efter att han varit taskig/gjort mig osäker. Det handlar bara om att man började svälta sig, reptilhjärnan kickade in o sen gjorde man det till en vana. Synd att vanan är så jävla invand efter 16 år av träning.
