Sjuk? + gårdagen
Idag tänkte jag träna Bodypump kl tio, men känner mig inte helt frisk. Stannar i sängen ist med min bok. Har eg boendestöd halv elva till tolv, men messade dom att de kan ringa halv tolv och kolla om jag gjort vissa grejer ist (diskat, städat toaletten och vattnat blommorna).
Ska på dansworkshop hela eftermiddagen sen och födelsedagsmiddag ikväll. Jobbigt.
Gårdagens matintag:
Åt tre choklad-/nöt- och dadelbollar tror jag.
Den första skålen innehåller
1 dl havregryn (blötlagda)
1 banan
Lite naturell yoghurt
Ca 120 g keso
2 msk växtprotein med steviasötning
Kokosflingor, sesamfrön, pumpakärnor, gurkmeja, blåbär
Kommentarer
Trackback
