Diets don't work
- Respect your body
- Refuel - food is energy
- Rehydrate
- Recover
Om ni ska lyssna på bara ett avsnitt av Brain over binge -podden, så tror jag att jag skulle rekommendera intervjun med Lydia: https://poddtoppen.se/podcast/1184957849/brain-over-binge-podcast/episode-29-getting-out-of-the-diet-cycle-interview-with-lydia-the-lifestyle-coach
Kommentarer
Postat av: Cecilia
Hej hur är det?
Blir lite orolig för dig när du inte skrivit på ett tag.
Kram
Svar:
pussel
Trackback
