Mat och träning!
Idag har jag varit och tränat Bodypump! Tre veckor nästan sen jag prövade passet och köpte träningskort..
Igår (eller var det i förrgår!? har visst noll minne..) var S och jag ute och sprang 2,5 km. Bra bra.
Idag har jag kört periodisk fasta (som har blivit "som vanligt" på vardagarna nuförtiden ;-)).
På dagen har det blivit tre koppar kaffe med grädde och två koppar te med mjölk.
Kvällens intag:
* Ost- och spenatomelett med extra ost, en halv avocado óch en morot.
* 1 fläskkotlett, gräddsås, vitlöksbrie och sallad
* 1 äpple med turkisk yoghurt och kanel
* En mugg te med 1 tsk kokosfett och grädde
* Lite hasselnötter
Hmm, det var nog allt.
Godnatt!
Två veckors magsvullnad
Diarré och träning
Herregud vad dålig i magen jag var i fredags! =S Urk.
Fattar inte hur tarmarna bara kan slås ut sådär. El jo, det fattar jag väl att de KAN, men p g a ingenting!? Eller inget vidare konstigt iaf..
Köpte en sallad från salladsbarn på Ica, rätt mkt rödlök och kikärter. Kanske var för mkt fibrer sådär på en gång? Men dagarna innan hade jag svullat (el ja, iaf ätit för mkt) hasselnötter och rätt mkt frukt (apelsin och clementiner). Det är ju också fiberrikt?
Hm, det kanske är som allergiska reaktioner? Att man kan tåla allergener (el vad det nu heter) upp till en viss nivå, men sen rinner bägaren liksom över och kroppen reagerar med en allergisk reaktion. Och då måste det inte vara att man är superallergisk just mot det sista man åt/utsattes för, utan man kan ha varit lite allergisk mot flera saker men tillslut orkar inte kroppen med längre.
Kanske kan vara så med tarmsystemet också? Att jag ätit mkt fibrer (eller saker min mage inte tål i för stora mängder) i några dagar och sen när jag åt den där sallade så slogs liksom tarmarna ut..
Jaja, är inte bra i magen än kan jag ju säga. Men har kunnat "leva normalt" iaf, bara det att jag har diarré när jag väl går på toa.
Jaha, nog om det. Vägde 62,9 kg idag, trots att jag åt en massa i natt när jag kom hem från dansworkshops =P. Det är ju positivt. Har legat på 63,7 i en evighet typ, så 62,9 är kalas ;-).
Idag ska jag försöka våga mig på bodypump på ett träningsställe jag aldrig varit på. Läskigt. Inte fick jag med mig min kollega heller =S. SKA försöka ta mig iväg ensam ändå. Jag VILL verkligen testa bodypump igen, var ju tusen år sen jag tränade ordentligt!
En jävla onsdag
Idag har jag ätit..
Först nötter i natt efter tolv, hasselnötter
Kaffe med grädde på jobbet, fyra koppar kanske el nåt, och te med mjölk.
En chokladboll på tre-fikat.
Midddag-kvällsmål:
1 bit brie.
En bit lax, grönkål, rödkål, en stor bit flödesost vitlök.
Mer te med mjölk, och kokosfett.
En magnesiumtablett och en D-vitaminkapsel.
Massa hasselnötter.
4 bitar 86%-ig choklad.
1 apelsin, 2 clementiner, 2 sharonfrukter.
För mkt. Fast kanske inte ändå?
Skrev till S att jag aldrig mer vill träffa honom. Sen skrev jag att jag vill träffa honom. Vi ska träffas imorn.
Har gråtit. Älskar S så mkt att jag hatar honom. Avskyr. Hatar mig själv. Hatar mitt liv.
Förstoppningen släppte lite idag. Lite. Mår ändå inte bra.
Ikväll har jag varit på middag..
Messade till K att jag inte ville följa med och bada. Då föreslog han middag och film istället. Det gick jag med på.
Nu har jag alltså varit hos honom och ätit middag. Blev dock aldrig nån film. Blev lite kyssar istället. Jobbigt prat om att tycka om sig själv, och så fick jag en liten present. Ett armband.
Jag vet ingenting om nånting. Jo jag vet att jag är tjock. Att jag är förstoppad och inte alls trivs i min dumma kropp just nu.
Jag vet att jag sover för lite. Att jag är dödstrött. Att jag inte går och lägger mig i tid. Att jag tänker på mitt "bråk" med S nästan konstant. Jag mår dåligt över det. Jättedåligt. Men varje gång jag tänker på honom så blir jag ledsen, arg och irriterad. Hatar honom och älskar honom samtidigt.
Varför, vet jag inte riktigt. Han har sovit här nästan varenda dag under ledigheten över jul och nyår. Nu blev hans mamma sjuk och jag kanske känner mig avundsjuk?? Jag vet inte. Jag blir bara arg när jag tänker på honom. Hat och kärlek om vartannat. Jag vill messa, bråka, vill vara elak. Vill att han kommer hit nu!! Vill aldrig mer träffa honom.
Men jag har bett om ursäkt, varför vara elak igen? Jag försöker hindra mig. Försöker att inte messa. Frågar bara hur hans mamma mår. Men imorn vet jag att jag kommer föreslå att vi ska bryta kontakten. Jag hatar detta. Jag hatar mig själv.
Åhh jag orkar inte jobba imorn igen!!! Orkar inte! Jag är trött! Jag vill inte gå upp! Jag vill inte vakna!
Byta minneskort i mobilen
Ikväll tog jag tag i eländet med att byta minneskort i mobilen. Hittade ingen bra app att spara alla gamla sms och mms. Fattar inte, det är ju för sjutton år 2013 nu!?!??
Visst, "SMS backup +" verkar kunna skicka alla NYA mms och sms till Gmail, men inte redan existerande =/. Laddade ner "SMS backup and restore" och gjorde en säkerhetskopia på sms:en iaf. Suck, är så trött på allt.
Laddade ner en annan app och sparade alla bilder i mms jag fått.
Fy farao vad lång tid allt tar!
Nu har jag iaf sparat bilder och sms-backupfilen på datorn från det gamla minneskortet och stoppat i det nya på 16 GB (ist för det förra på 2 GB) i telefonen. Sitter och raderar gamla sms-konversationer nu..
Borde gå och lägga mig.
Just det, fick mens idag, och jordens mensvärk. Har haft svag mensvärk och svullna och ömma bröst i en vecka!
Imorn vill K att jag ska följa med och simma, men hur kul är det med massa mens? Jag vet inte. Är inte kul att visa sig i bikini heller, så vill inte följa med. Ändå sa jag att jag troligtvis ville det!? Jag är en idiot.
Bad om förlåtelse för att jag varit så elak till S. Dock så vill jag bryta kontakten med honom nu. Tja, jag vill ju dö så jag vill bryta kontakten med alla ^^. Orkar inte. S mår ju bara dåligt av att höra massa elaka saker hela tiden och jag orkar inte vara glad och positiv. Jag är ju inte det! Jag känner mig irriterad och hatar alla, hur ska jag kunna älska dem då?
Känner mig inte så irriterad längre. Mest ledsen, ensam och hopplös.
Godnatt.
Ikväll har jag ätit alldeles för mkt!
Ikväll har jag ätit alldeles för mkt! Massa "keso a la Malta" och ost och morot.
Men jag ska inte spy, jag ska gå och lägga mig.
Har gråtit, mått jättedåligt (början till den där hemska förtvivlan) och irriterat mig jättemycket på S. Varit elak mot S, så mycket jag vågat..
Jag vill INTE upp och jobba imorgon. Jag vill vara död när jag vaknar. Dvs. jag vill inte vakna ^_^.
Snälla Gud, låt mig få slippa vakna imorgon! Godnatt.
Pissig jävla söndag
Jag hatar söndagar. Särskilt när jag ska börja jobba imorn efter två veckors semester..
Usch. USCH!
Jag vill INTE börja jobba igen. Jag orkar inte jobba. Jag orkar ingenting!
Orkar inte gå ut och springa idag med S. Har absolut INGEN som helst lust. Vill inte.
Jag vill cykla och köpa kladdkaka för 10 kr istället. Har stått emot det hela veckan, men idag är sista dagen och jag mår dåligt. Är inte sugen på det dock, så det skulle vara helt jävla onödigt dessutom =(.
Usch vad jag hatar allting. Varför kan livet inte bara vara roligt?
Jag vill göra saker. Jag vill rensa bland mina väskor. Städa. Fota grejer jag köpt på rean. Fixa iordning i mina köksskåp (och rensa bort grejer).
Jag har iaf tvättat idag. Alltid något.
Men nu vill jag dö. Åtminstone slippa finnas. Åtminstone just nu.
Lördag, middag hos mamma
Börjat dagen med en mugg kaffe med grädde och kokosfett samt en bit brie. Som vanligt med andra ord.
Egentligen har jag jättebråttom. Jag och S är bjudna till mamma på trettondagsmiddag (inte så avancerat som det låter dock.. blir julskinka =)).
Vet inte vad jag ska ha på mig. Inte för att det spelar någon roll, utan för att jag aldrig vet någonting och inte kan bestämma mig för någonting =S. Jaja, så är det,
Imorn ska S skjutsa mig och kolla på en soffa som jag sett på Blocket. Den jag helst ville ha var såld =((. Får se om denna duger då... Suck.
Solen skiner idag iaf =D, liksom igår. Jag älskar solen <3. Jag längtar såå till våren!!
Trött på livet
Usch, jag är så trött på livet. Det känns så meningslöst. Hade tänkt komma ut på stan idag, men jag sítter fortf framför datorn. Har kollat på soffor och matbord på Blocket. Mest soffor. Kollat Mio och EM också, men tycker inte de har nåt vettigt alls. Dyrt som satan också. Hittat några fina på Blocket, men tycker det är så jäkla jobbigt att ringa och boka tid för visning och så. Usch,
Nu stänger stan om tio minuter. Grattis. Är så trött på allt! På mig själv.Hatar mig själv. =(
Ätit och ätit har jag naturligtvis också gjort. Först brie och kaffe. Sen omelett. Sen dadlar och fikon. Sen rödkålssallad med massa solrosfrön och massa julost. Nu är jag sugen på choklad och glass. En chokladask skulle jag vilja ha. Och ekologisk SIA-glass. Mmm.
Kanske får bli en påse naturgodis ikväll? Inte vet jag. Inte vet jag någonting. Jävla skitliv. Kunde lika gärna jobbat de här dagarna, slösar ju ändå bara bort dom på att inte göra någonting vettigt. Mår bara dåligt =(.
Matintag 1 jan 2013
En till dålig grej när jag ändå är igång med att klaga ^^, det blir ingen kategori på de inlägg som postas från appen!
Dåååligt! Jag jag har ju satt "Mobilblogg" som standardkategori just för att inläggen ska hamna i den kategorin när jag mobilbloggar.
Suck.
Iaf, gårdagens mat skulle jag komma till:
Började nya året med att äta salta jordnötter och en klementin (lite efter tolvslaget, runt halv ett på natten kanske) och lite champange också. Tycker inte om champange så det blev väl typ två klunkar.
Frukost/lunch tolv timmar senare blev några skivor julost och te med mjölk.
I bilen på vägen hem drack jag kaffe med mjölk och en äcklig, varm, gammal bit brie som jag släpat med mig hemifrån dagen innan.
Middag blev en bit julskinka, grönkål, brysselkål, julost rödkålssallad med solrosfrön.
Till kvällsmål åt jag en bit julskinka, julost, rödkålssallad med solrosfrön. Sedan en skål keso a la Malta: Keso, vispad grädde, kanel, lite vaniljpulver, en klementin.
Till detta blev det även en mugg te med grädde och kokosfett samt en kopp vinglögg med russin och mandlar.
Blogspot??
Skaffade ju en ny blogg på wordpress, men irriterar mig på att man inte kan ändra i koden för sidan. Jag vill ju kunna göra inläggen bredare tex.. samt att klockslagen ska synas när man postade inlägget (det syns i en del mallar, men inte de mallar jag vill använda). Funderar på att skapa en blogspot-blogg också och test-blogga lite där.
Det är det enda som är bra med blogg.se. Att man får ändra i mallarna och göra helt egna mallar om man vill.
Synd bara att de inte har bättre FAQ-sida och en jävla blogg-app som är bra!
Synd bara att de inte har bättre FAQ-sida och en jävla blogg-app som är bra!
Kul inlägg jag inleder det nya året med va? ;-)
Ingen bra idé att surfa in här om man vill bli peppad till att göra sitt liv bättre det nya året... ^^
Ingen bra idé att surfa in här om man vill bli peppad till att göra sitt liv bättre det nya året... ^^
Jag har ätit hyfsat bra den senaste tiden iaf. Och inte spytt på evigheter.
Är dock ordentligt förkyld! Jag som aldrig blir sjuk! =O Det var flera år sen jag var ordentligt förkyld! Kommer inte ihåg när det var senast.
Är dock ordentligt förkyld! Jag som aldrig blir sjuk! =O Det var flera år sen jag var ordentligt förkyld! Kommer inte ihåg när det var senast.
