Ätstörning

Torsdag
Vikt: 62,3 kg
Frukost: 2 kapslar omega-3, 2 ägg m kaviar
Lunch: köttstek, 1 avocado
Mellanmål: 152 g ekologisk turkisk yoghurt, 28 g (20 st) pecannötter, 10 torkade dadlar
Middag: 2 ägg, senapssill, crème fraiche, 1 avocado, 2 små morötter
+ vatten, Strattera, tuggummi, 2 koppar kaffe m grädde, 1 mugg te m 2 cl mellanmjölk

Fredag
Vikt: 62,3 kg
Frukost: 2 kapslar omega-3, 2 ägg m kaviar
Lunch: 2 ägg, senapssill, crème fraiche
Middag: 2 små morötter, 155 g ekologisk turkisk yoghurt, 17 g pecannötter, 24 g mandlar, 42 g torkade dadlar
Kväll: svamppaj, lite ruccola, några cocktailtomater
+ vatten, Strattera, tuggummi, 2 koppar kaffe m grädde