Utkast: Aug. 26, 2010
Vikt: 61,6 kg
Frukost: 80 mg Strattera, 2 kapslar omega-3, 2 ägg m kaviar, kaffe m grädde o kokosfett
Lunch: 1 brk tonfisk, 1/3 brk majs, hot salsa, 1 ägg, crème fraiche, riven ost
Middag: fläskkarré, gräddsås, rivna morötter
Kväll: 150 g turkisk yoghurt, 28 g torkade dadlar, 18 g (10 st) pekannötter
+ 2 koppar kaffe m grädde
Frukost: 80 mg Strattera, 2 kapslar omega-3, 2 ägg m kaviar, kaffe m grädde o kokosfett
Lunch: 1 brk tonfisk, 1/3 brk majs, hot salsa, 1 ägg, crème fraiche, riven ost
Middag: fläskkarré, gräddsås, rivna morötter
Kväll: 150 g turkisk yoghurt, 28 g torkade dadlar, 18 g (10 st) pekannötter
+ 2 koppar kaffe m grädde
Kommentarer
Trackback
