Tillbaka
I onsdags hade jag tid med min terapeut och en person från ätstörningsenheten i Motala. Vi kom väl fram till att jag har svårt att ta tag i saker typ.
På kvällen åt jag för mycket (men bara GI-bra mat iaf). Det mest kolhydratrika jag åt var en burk kikärter. Kräktes. Men lyckades hålla hetsen till en dag!! Och nu har jag klarat mig bra på LCHF-kost i 12 dagar med undantag från i onsdags!! Det är helt otroligt!!
Var i sthlm i helgen, men har lyckats hålla mig till min kost =). Även när jag kom hem igårkväll!! Annars brukar det alltid spåra ur just när jag kommer hem efter att ha varit bortrest några dagar.
Idag har jag sovit typ hela dagen. Mysko att jag är så satans trött ibland. Men men, just nu är jag på värsta bra humöret =) (trots att mitt ex inte vill ha mig tillbaka =(.. ).
Nu ska den här veckan bli en underbar vecka! =)
(Ska banne mig köpa träningskort den här veckan också, så det så ;-))
På kvällen åt jag för mycket (men bara GI-bra mat iaf). Det mest kolhydratrika jag åt var en burk kikärter. Kräktes. Men lyckades hålla hetsen till en dag!! Och nu har jag klarat mig bra på LCHF-kost i 12 dagar med undantag från i onsdags!! Det är helt otroligt!!
Var i sthlm i helgen, men har lyckats hålla mig till min kost =). Även när jag kom hem igårkväll!! Annars brukar det alltid spåra ur just när jag kommer hem efter att ha varit bortrest några dagar.
Idag har jag sovit typ hela dagen. Mysko att jag är så satans trött ibland. Men men, just nu är jag på värsta bra humöret =) (trots att mitt ex inte vill ha mig tillbaka =(.. ).
Nu ska den här veckan bli en underbar vecka! =)
(Ska banne mig köpa träningskort den här veckan också, så det så ;-))
Kommentarer
Trackback
